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      • Mon parcours

        Transformer l’inconfort en puissance intérieure

        Il fut un temps où je me contentais de faire du sport pour me défouler. Puis un jour, j’ai mis mes roues sur une épreuve d’ultra distance, sans trop savoir à quoi m’attendre. C’était brutal, long, fatigant. J’ai eu mal, j’ai douté. J’ai eu envie de tout arrêter... Et puis j’ai tenu.

        Et là, quelque chose a changé.

        J’ai compris que l’ultra distance n’était pas seulement une histoire de jambes ou de kilomètres. C’était un miroir puissant : de qui j’étais dans l’effort, dans le doute, dans la solitude, face à moi-même. Et surtout, de ce que j’étais capable de devenir si je m’entraînais physiquement et mentalement. Si j’apprenais à écouter, à lâcher, à persévérer.

        Depuis ce jour, je n’ai plus jamais fait du sport "juste pour faire du sport".
        Je me suis formé, j’ai expérimenté, j’ai structuré une méthode complète. J’ai transformé mes épreuves en enseignements, mes galères en outils.

        Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent vivre cette transformation intérieure à travers le défi de l’ultra distance. Des sportifs amateurs, souvent parents, souvent salariés, qui jonglent entre leur emploi du temps et un rêve un peu fou : aller au bout d’eux-mêmes.

        Je les aide à bâtir un corps endurant, un mental solide, et une confiance qui rayonne au-delà du sport. Parce que l’ultra, c’est un prétexte pour mieux se connaître. Et se prouver qu’on peut faire bien plus qu’on ne croit.

        Mon mantra :

        Pratique – Patience – Persévérance


        C’est ce qui m’a mené à finir 2600 km / 37000m de D+ en 7 jours à travers la France. Et c’est ce qui permet aujourd’hui à mes clients de franchir leur ligne d’arrivée.

        On ne devient pas solide en évitant les difficultés. On le devient en apprenant à les traverser.

      • Mes Projets sportifs

        2022

        Les 7 Majeurs

        360 km 10 000m D+

        2023

        Race Across Paris

        500 km : 21 avril : 21h20 - 4e

        Last Man Riding Champagne 320km

        Race Across France

        1 000 km : 46h19 (59h total)

        Extreme Jura Challenge

        380km : 18h

        2024

        Flèche Velocio : Dijon - Avignon 460 km (-24h)

        Race Across Paris

        1 030 km : 9e place - 53h15

        Race Across France

        2580 km : 18e en 7j 1h

        2025

        Le dernier Homme debout (Trail)

        9 tours - 64km

        Last Man Riding Arbois

        16 tours - 360km

        Race Across Paris

        527 km : 21h - 5e

        Race Across Belgique

        560km - 23h50 - 9e

        Race Across France

        2 600 km : 7j 3h - 20e

        Ultra Trail Mont Afrique

        100km - 16h30 - 30e

        2026

        Race Across Paris

        1 000 km - 6e - 51h20

        Race Across France

        2 500km

        DNF - Recap à venir

        2027

        La trace des maquisards

        Ulta trail

        100 km

      • Mon parcours professionnel

        2014 – 2019

        Master STAPS

        Entraînement et optimisation de la performance

        UFR STAPS Dijon

        2016 – 2018

        Diplôme universitaire de préparation physique

        CEP Gilles Cometti – Dijon

        2022

        Praticien en hypnose

        IRHTB – Longvic

        2024

        Accompagnement en préparation mentale du sportif

        Trans-Faire – Paris

        2026

        Praticien en Technique d’Optimisation du Potentiel

        TOP Consulting – Dijon

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