Précédent
Formule Aventure
125 € / mois
Cette formule vous propose un entrainement ajustable à la semaine vous permettant de combiner vos activités professionnelles et personnelles à votre pratique sportive.
Planification et suivi :
- Planification hebdomadaire en fonction de vos besoins.
- Cycles d'entrainement construits pour atteindre vos objectifs.
- Réajustement du plan : 1 fois par semaine.
- Accès gratuit à une plateforme d'entrainement pour analyser et planifier vos séances.
- Séances structurées importées dans votre GPS.
- Séances de préparation physique.
Communication / échange :
- Contact avec l'entraineur : 1 fois par semaine
- Bilan à la fin de chaque cycle et présentation du nouveau cycle.
- Analyse des séances clés.
- Briefing et debriefing de course.
- 1 appel hebdomadaire de l'entraîneur.
Engagement minimum 6 mois pour garantir des résultats.
Planification et suivi :
- Planification hebdomadaire en fonction de vos besoins.
- Cycles d'entrainement construits pour atteindre vos objectifs.
- Réajustement du plan : 1 fois par semaine.
- Accès gratuit à une plateforme d'entrainement pour analyser et planifier vos séances.
- Séances structurées importées dans votre GPS.
- Séances de préparation physique.
Communication / échange :
- Contact avec l'entraineur : 1 fois par semaine
- Bilan à la fin de chaque cycle et présentation du nouveau cycle.
- Analyse des séances clés.
- Briefing et debriefing de course.
- 1 appel hebdomadaire de l'entraîneur.
Engagement minimum 6 mois pour garantir des résultats.