Buts :
En plus du pack « réflexion », ces 5 séances supplémentaires vous permettront d’en connaître davantage sur vous. Votre projet sportif sera murement réfléchi et vous aurez maximisé vos chances de réussir. Après un approfondissement des principales notions de préparation mentale, vous saurez quoi faire et au bon moment malgré la fatigue et les aléas de course. Pour les plus compétiteurs, vous gagnerez du temps lors de vos arrêts, notamment ceux aux bases de vie. Nous perdons parfois jusqu’à 1h entre le moment où nous avons décidé de partir et le moment où nous partons vraiment ! Vivez pleinement votre projet en amont pour bénéficier d’un maximum de plaisir pendant la course !


Dispositif :
Après paiement, vous recevrez un document de 30 questions centrées sur la préparation mentale pour les sports d'endurance. Après réflexion de votre part, je vous contacterai pour convenir d'un rendez-vous téléphonique afin d'avoir une réflexion approfondie sur chacun des éléments.